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Yakult
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Cuajada
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Yakult
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Cuajada

Yakult vs Cuajada fatos

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1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
50,00 kcal88,00 kcal
Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
0,80 g4,52 g
Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
12,00 g6,60 g
Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
11,00 g6,46 g
Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
0,10 g4,77 g
Leite
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,00 g2,86 g
Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,00 g0,22 g
Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,00 g1,28 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg16,00 mg
Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU99,00 IU
Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mgnão disponível
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mgnão disponível
Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,00 mgnão disponível
Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mgnão disponível
Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ugnão disponível
Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µgnão disponível
Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IUnão disponível
Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mgnão disponível
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgnão disponível
Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
17,00 mg110,00 mg
Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
2,00 mgnão disponível
Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
12,00 mgnão disponível
Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
32,00 mg131,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
15,00 mg100,00 mg
Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,00 mgnão disponível
Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
85,40 gnão disponível
Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
3.1.1 Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
não disponível
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
não disponível
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
NA
3.3.2 Importância nutricional
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
diarréia
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
refrescante, Sweet, Tangy
não disponível
4.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não
4.2 Procedência
Japão
Espanha
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
leite 1/2 litro, açucar
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, não aplicável
recipiente, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
6-7 dias de fermentação
1 hora
5.4.2 tempo de cozimento
NA
poucos horas
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
37,40 °F39,20 °F
Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
1 mês
1 mês