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Viili
Viili

Manteiga de amêndoa
Manteiga de amêndoa



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Manteiga de amêndoa

Viili vs Manteiga de amêndoa

Calorias

Calorias em 1 copo

170,00 kcal1 535,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

67,80 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

35,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

60,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

64,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,49 g20,96 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,20 g18,82 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

22,00 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,13 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %91 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,71 g6,55 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,06 g13,61 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,96 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

16,10 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,30 ug53,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,40 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

114,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,50 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

93,10 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

170,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

37,50 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,43 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

87,42 g1,64 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções

Outros benefícios gerais

-
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

efeito antioxidante
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa

Importância nutricional e usos

Usos

-
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos

Importância nutricional

ricos em probióticos
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E

Alergia

Sintomas de alergia

-
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

  • Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
  • Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.

Cor

branco
assada astanho

Sabor

iogurte como
Rico assado amêndoa

Aroma

leitoso
Aloprado

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Finlândia, Suécia
Europa

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

cultura vilosidades, leite inteiro
Amêndoas

Fermentação agente

Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-

Coisas que você precisa

recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato
tigela, liqüidificador

Tempo duração

Preparação Tempo

24 horas
15- 20 minutos

tempo de cozimento

-
15

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

64,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

15 dias
2 anos