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Minha dieta de laticínios


Tudo sobre Neufchatel Queijo



Calorias

Calorias em 1 copo
253,00 kcal 41

Calorias
253,00 kcal 45

Calorias em 1 colher de sopa
70,00 kcal 40

Calorias em 1 oz
72,00 kcal 34

Calorias dentro 1 fatia do
253,00 kcal 58

De servir tamanho
100

Proteínas
9,15 g 43

Carboidratos
3,59 g 61

Fibra
0,00 g 16

Açucar
3,19 g 30

Gorduras
22,78 g 57

Teor de matéria gorda
23 % 20

Gordura saturada
0,28 g 3

Gordura trans
21,00 g 18

Gordura poliinsaturada
21,00 g 2

Gordura monoinsaturada
21,00 g 5

Nutrição

De servir tamanho
100

Colesterol
21,00 mg 42

Vitaminas

Vitamina A
841,00 IU 21

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg 34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg 56

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg 28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 47

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
14,00 ug 24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg 48

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38

Vitamina D
10,00 IU 31

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg 15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg 24

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg 19

Minerais

Cálcio
117,00 mg 60

Ferro
0,13 mg 49

Magnésio
10,00 mg 44

Fósforo
138,00 mg 41

Potássio
152,00 mg 46

Sódio
334,00 mg 32

Zinco
0,82 mg 38

Outro

Agua
63,11 g 47

Cafeína
0,00 g

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar
-

Importância nutricional e usos

Usos
-

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio

Alergia

Sintomas de alergia
-

O que é

O que é
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.

Cor
branco

Sabor
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado

Aroma
cheiro azedo

Vegetariano
não

Procedência
França

Como fazer

De servir tamanho
100

Ingredientes
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora

Fermentação agente
-

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo
15- 20 minutos

tempo de cozimento
-

Tempo de envelhecimento
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura
383,00 °F 1

Validade
2- 3 semanas

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Tipos de queijo

Comparação de produtos lácteos

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