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Minha dieta de laticínios


Spaghettieis vs Queijo gouda


Queijo gouda vs Spaghettieis


Calorias

Calorias em 1 copo
-  
356,00 kcal  
99+

Calorias
249,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Calorias em 1 oz
207,00 kcal  
99+
101,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
237,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
24,94 g  
13

Carboidratos
22,29 g  
23
2,22 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
20,65 g  
99+
2,22 g  
23

Gorduras
16,20 g  
99+
27,44 g  
99+

Teor de matéria gorda
9 %  
9
27 %  
24

Gordura saturada
10,33 g  
99+
17,61 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Gordura poliinsaturada
0,68 g  
39
0,66 g  
99+

Gordura monoinsaturada
4,46 g  
99+
7,75 g  
34

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
114,00 mg  
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A
653,00 IU  
29
563,00 IU  
33

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug  
31
21,00 ug  
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
12,00 IU  
30
20,00 IU  
26

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg  
21
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
2,30 µg  
15

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Ferro
0,34 mg  
35
0,52 mg  
26

Magnésio
11,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fósforo
105,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potássio
157,00 mg  
99+
1 409,00 mg  
2

Sódio
61,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinco
0,47 mg  
99+
1,14 mg  
33

Outro
  
  

Agua
57,20 g  
41,46 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias  
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro  

Outros benefícios gerais
-  
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira  

O que é

O que é
Spaghettieis é um prato de sorvete alemão feito para olhar como um prato de espaguete. No prato, gelado de baunilha é extrudada através de uma prensa Spätzle modificado ou espremedor de batata, dando-lhe a aparência de espaguete.  
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.  

Cor
-  
amarelo  

Sabor
-  
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet  

Aroma
-  
cheiro azedo  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
Alemanha  
países Baixos  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Côco desfiadas, suco de laranja, sorvete de baunilha amolecida, morangos, açucar, açoitado Creme, Branco chocolate aparas de madeira  
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho  

Fermentação agente
-  
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Coisas que você precisa
liqüidificador, espremedor de batata, copos sundae  
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
24 horas  

tempo de cozimento
-  
120  

Tempo de envelhecimento
-  
12 meses  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
45,00 °F  
16
0,00 °F  
24

Validade
3- 5 dias  
cerca de 3 meses  

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