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Spaghettieis vs Queijo cheddar nutrição

Spaghettieis
Queijo cheddar
Queijo cheddar vs Spaghettieis nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
2,00 mg   
99+
99,00 mg   
11
Vitaminas
  
  
Vitamina A
653,00 IU   
29
1 242,00 IU   
3
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,43 mg   
11
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug   
26
27,00 ug   
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg   
38
1,10 µg   
20
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
12,00 IU   
25
24,00 IU   
17
Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg   
14
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg   
16
0,71 mg   
12
Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
2,40 µg   
12
Minerais
  
  
Cálcio
117,00 mg   
99+
710,00 mg   
13
Ferro
0,34 mg   
33
0,14 mg   
99+
Magnésio
11,00 mg   
38
27,00 mg   
17
Fósforo
105,00 mg   
99+
455,00 mg   
18
Potássio
157,00 mg   
38
76,00 mg   
99+
Sódio
61,00 mg   
99+
653,00 mg   
18
Zinco
0,47 mg   
99+
3,64 mg   
8
Outro
  
  
Agua
57,20 g   
37,02 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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