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Minha dieta de laticínios


Spaghettieis vs Asno leite nutrição


Asno leite vs Spaghettieis nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
653,00 IU   
29
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug   
26
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg   
38
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Vitamina D
12,00 IU   
25
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg   
14
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg   
16
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg   
99+
67,67 mg   
99+

Ferro
0,34 mg   
33
não disponível   

Magnésio
11,00 mg   
38
3,73 mg   
99+

Fósforo
105,00 mg   
99+
48,70 mg   
99+

Potássio
157,00 mg   
38
49,72 mg   
99+

Sódio
61,00 mg   
99+
21,83 mg   
99+

Zinco
0,47 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
57,20 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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