Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias
  
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose
  
Outros benefícios gerais
NA
  
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
  
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
  
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
  
NA
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
NA
  
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
  
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
  
boa fonte de proteína
  
Alergia
  
  
Spaghettieis e Asno leite Sintomas de alergia
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