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Minha dieta de laticínios


Sorvete de baunilha vs Yakult


Yakult vs Sorvete de baunilha


Calorias

Calorias por 100g
207,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,50 g   
99+
0,80 g   
99+

Carboidratos
23,60 g   
19
12,00 g   
31

Fibra
0,70 g   
13
0,00 g   
15

Açucar
21,22 g   
99+
11,00 g   
99+

Gorduras
11,00 g   
99+
0,10 g   
1

Gordura saturada
6,79 g   
38
0,00 g   

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,45 g   
99+
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
2,97 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
44,00 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
421,00 IU   
38
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug   
36
0,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg   
38
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
8,00 IU   
27
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
128,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Ferro
0,09 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésio
14,00 mg   
32
2,00 mg   
99+

Fósforo
105,00 mg   
99+
12,00 mg   
99+

Potássio
199,00 mg   
28
32,00 mg   
99+

Sódio
80,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
0,69 mg   
37
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
61,00 g   
85,40 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
aumenta a fertilidade, músculos fortes e saudáveis, protege as artérias   
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, fornece energia, estimula cérebro e suas funções   
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
baixo teor de gordura, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Sorvete de baunilha e Yakult Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia   

O que é

O que é
sorvete de baunilha, os sabores mais populares em todo o mundo, é criado por arrefecimento de uma mistura de creme de leite, extrato de baunilha e açúcar.   
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Sorvete de baunilha e Yakult Sabor
não disponível   
refrescante, Sweet, Tangy   

Sorvete de baunilha e Yakult Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
África, Ásia, China, Europa, América do Norte   
Japão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Pesado Creme ou creme liso, leite, açucar, extrato de baunilha, açoitado Creme, leite inteiro   
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
4- 5 horas   
6-7 dias de fermentação   

tempo de cozimento
30   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
100,00 °F   
4
37,40 °F   
20

Validade
2- 3 meses   
1 mês   

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