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La mia dieta latticini


Vaniglia Gelato vs Yakult


Yakult vs Vaniglia Gelato


Calorie

Calorie in 1 tazza
273,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
1

Calorie
207,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
14,00 kcal  
10

Calorie in 1 oz
50,00 kcal  
22
50,00 kcal  
22

Calorie in 1 fetta Di
207,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,50 g  
99+
0,80 g  
99+

Carboidrati
23,60 g  
19
12,00 g  
31

Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucchero
21,22 g  
99+
11,00 g  
99+

grassi
11,00 g  
99+
0,10 g  
1

Contenuto grasso
14 %  
13
-  

Grassi saturi
6,79 g  
99+
0,00 g  

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,45 g  
99+
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
2,97 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
44,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
421,00 IU  
38
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,12 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamina D
8,00 IU  
34
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,30 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
128,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Ferro
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
14,00 mg  
35
2,00 mg  
99+

Fosforo
105,00 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Potassio
199,00 mg  
31
32,00 mg  
99+

Sodio
80,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinco
0,69 mg  
40
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
61,00 g  
85,40 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
migliora la fertilità, forti e sani muscoli, protegge le arterie  
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni  
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
Poco grasso, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Diarrea  

Ciò che è

Ciò che è
gelato alla vaniglia, i sapori più popolari in tutto il mondo, è creato da raffreddamento una miscela di panna, estratto di vaniglia e lo zucchero.  
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
Rinfrescante, Dolce, Tangy  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Africa, Asia, Cina, Europa, Nord America  
Giappone  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
panna o crema pianura, latte, zucchero, estratto di vaniglia, panna montata, latte intero  
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, casseruola per sugo, agitatore a  
2 Ciotole  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
4- 5 ore  
6-7 giorni Fermentazione  

Tempo di cottura
30  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
100,00 °F  
4
37,40 °F  
21

Durata di conservazione
2- 3 mesi  
1 mese  

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