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Minha dieta de laticínios


Sorvete de baunilha vs Viili


Viili vs Sorvete de baunilha


Calorias

Calorias em 1 copo
273,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
29

Calorias
207,00 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
35,00 kcal  
23

Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
60,00 kcal  
27

Calorias dentro 1 fatia do
207,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
15

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
3,49 g  
99+

Carboidratos
23,60 g  
19
4,20 g  
99+

Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Açucar
21,22 g  
99+
22,00 g  
99+

Gorduras
11,00 g  
99+
4,13 g  
25

Teor de matéria gorda
14 %  
13
3 %  
3

Gordura saturada
6,79 g  
99+
2,71 g  
29

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,45 g  
99+
0,06 g  
99+

Gordura monoinsaturada
2,97 g  
99+
0,96 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
44,00 mg  
31
16,10 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
421,00 IU  
38
13,44 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug  
99+
12,30 ug  
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamina D
8,00 IU  
34
0,40 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,30 µg  
29

Minerais
  
  

Cálcio
128,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Ferro
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésio
14,00 mg  
35
11,50 mg  
40

Fósforo
105,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potássio
199,00 mg  
31
170,00 mg  
36

Sódio
80,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zinco
0,69 mg  
40
0,43 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
61,00 g  
87,42 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
aumenta a fertilidade, músculos fortes e saudáveis, protege as artérias  
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores  

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, fornece energia, estimula cérebro e suas funções  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
efeito antioxidante  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
ricos em probióticos  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
sorvete de baunilha, os sabores mais populares em todo o mundo, é criado por arrefecimento de uma mistura de creme de leite, extrato de baunilha e açúcar.  
  • Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
  • Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
iogurte como  

Aroma
-  
leitoso  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
África, Ásia, China, Europa, América do Norte  
Finlândia, Suécia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Pesado Creme ou creme liso, leite, açucar, extrato de baunilha, açoitado Creme, leite inteiro  
cultura vilosidades, leite inteiro  

Fermentação agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Molho panela, Stirrer  
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
4- 5 horas  
24 horas  

tempo de cozimento
30  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
100,00 °F  
4
64,00 °F  
12

Validade
2- 3 meses  
15 dias  

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Tipos de sorvete

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