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Minha dieta de laticínios


Soro de leite coalhado vs tensas iogurte calorias


tensas iogurte vs Soro de leite coalhado calorias


Calorias

Calorias por 100g
62,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,21 g   
99+
8,17 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
11,89 g   
32

Fibra
2,50 g   
6
1,00 g   
11

Açucar
1,50 g   
19
11,23 g   
99+

Gorduras
3,50 g   
20
2,57 g   
15

% Teor de matéria gorda
2 %   
2
não disponível   

Gordura saturada
1,90 g   
14
0,10 g   
1

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,83 g   
99+
0,10 g   
99+

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