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Soft servir
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Mursik
Mursik



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Soft servir
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Mursik

Soft servir vs Mursik fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

267,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

222,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

133,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

133,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

267,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,10 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

22,20 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,70 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

21,16 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

13,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %5 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

6,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,46 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

3,49 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

78,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

506,54 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

7,74 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,68 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,94 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,52 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,77 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

112,60 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,18 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,30 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

99,70 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

152,22 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

52,46 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,44 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

59,80 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

aumenta a fertilidade, fornece energia
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas

Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira

O que é

O que é

Soft servir é um tipo de sorvete que é mais suave do que sorvetes regulares, como resultado do ar que está sendo introduzidas durante o congelamento.
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.

Cor

-
branco

Sabor

-
amargo, afiado

Aroma

-
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

americano
Quênia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite em pó seco, Pesado Creme ou creme liso, sal, açucar, extrato de baunilha, leite inteiro
vaca pasteurizado ou leite de cabra

Fermentação agente

-
Lactobacillus plantarum

Coisas que você precisa

-
cabaça seca

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
2- 3 horas

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
2 - 4 semanas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

37,40 °F39,00 °F
-20 383
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Validade

5- 7 dias
cerca de 3 meses