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 Minha dieta de laticínios

Soft servir vs Kumis calorias

Soft servir
Kumis
Kumis vs Soft servir calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
267,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22
Calorias
222,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
133,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
27
Calorias em 1 oz
133,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
24
Calorias dentro 1 fatia do
267,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
11
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,10 g  
99+
6,00 g  
99+
Carboidratos
22,20 g  
24
28,00 g  
13
Fibra
0,70 g  
14
3,00 g  
4
Açucar
21,16 g  
99+
12,00 g  
99+
Gorduras
13,00 g  
99+
7,00 g  
38
Teor de matéria gorda
4 %  
1 %  
1
Gordura saturada
6,00 g  
39
5,00 g  
37
Gordura trans
0,00 g  
0,20 g  
3
Gordura poliinsaturada
0,46 g  
99+
0,00 g  
99+
Gordura monoinsaturada
3,49 g  
99+
0,00 g  
99+
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