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 Minha dieta de laticínios

Soft servir vs Coalhada de Lanche calorias

Soft servir
Coalhada de Lanche
Coalhada de Lanche vs Soft servir calorias


Calorias
Calorias por 100g
222,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
4,10 g   
99+
8,05 g   
99+
Carboidratos
22,20 g   
24
29,09 g   
11
Fibra
0,70 g   
13
1,40 g   
9
Açucar
21,16 g   
99+
24,96 g   
99+
Gorduras
13,00 g   
99+
29,31 g   
99+
Gordura saturada
6,00 g   
36
16,67 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,46 g   
99+
0,98 g   
21
Gordura monoinsaturada
3,49 g   
99+
9,93 g   
14
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