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Coalhada
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Coalhada

Skyr vs Coalhada

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Calorias

Calorias em 1 copo

110,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

65,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

8,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

59,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

59,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

11,00 g11,12 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,00 g3,38 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,00 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

0,20 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

0 %4 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,10 g1,72 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,20 g0,12 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,20 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

5,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

40,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

19,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,53 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

120,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,80 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

9,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

110,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

65,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,53 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

74,00 g79,79 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
Aids infecções intestinais, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro

Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Aids ressaca, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, fornece energia, estimula cérebro e suas funções

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
cólicas abdominais, dor abdominal, congestionamento, Constipation, diarréia, dificuldade em respirar, eczema, gás, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira

O que é

O que é

  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
Coalhada é uma substância macia, branca formada quando coagula leite, usado como a base para o queijo.

Cor

-
branco

Sabor

-
azedar

Aroma

-
fresco, cheiro azedo

Vegetariano

-
sim

Procedência

Islândia
-

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
leite, iogurte

Fermentação agente

-
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Coisas que você precisa

2 tigelas, recipiente
panela grande, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

24 horas
3- 4 horas

tempo de cozimento

40
15

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

3-4 semanas
5- 7 dias