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Lait Caillé

Skyr vs Lait Caillé

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Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal206,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

65,00 Kcal98,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

8,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

59,00 Kcal28,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

11,00 g11,12 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,00 g3,38 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,00 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

0,20 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

0 %4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,10 g1,72 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g0,12 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,20 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

5,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

19,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,53 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

120,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

110,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

65,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,00 g79,79 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
Contribue à des infections intestinales, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Aides à la gueule de bois, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Fournit de l'énergie, Stimule cerveau et ses fonctions

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Congestion, Constipation, Diarrhée, Difficulté à respirer, Eczéma, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
caillé est une substance molle, blanche formée lorsque coagule lait, utilisés comme base pour le fromage.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Acide

Arôme

-
Frais, Odeur aigre

Végétarien

-
Oui

Origine

Islande
-

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
Lait, Yaourt

Fermentation Agent

-
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Récipient
Grand pot, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

24 heures
3- 4 heures

Temps de Cuisson

40
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3-4 semaines
5- 7 jours