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Skyr vs Cacik

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1 Calorias
1.1 Calorias
65,00 kcal47,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
11,00 g2,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,00 g14,94 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
4,00 g9,78 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
0,20 g4,95 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,10 g1,40 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível0,52 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível2,83 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg5,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
não disponível33,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,07 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,24 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,03 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível4,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,44 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível3,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível29,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,70 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,08 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
não disponível157,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
não disponível1,00 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
não disponível0,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
não disponível126,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
0,00 mg108,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
65,00 mg347,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível1,00 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível89,02 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
3.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
3.2.2 Cuidado capilar
NA
excelente condicionador de cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
NA
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
azedar
4.1.3 Aroma
não disponível
fresco, cheiro azedo
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
Islândia
Turkey
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, recipiente
tigela
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
24 horas
15- 20 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
40
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
3-4 semanas
1 dia