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Minha dieta de laticínios


Semifreddo vs Skyr


Skyr vs Semifreddo


Calorias

calorias em 1 pat
não disponível  
não disponível  

Calorias por 100g
904,00 kcal  
1
65,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 xícara
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 vara
não disponível  
não disponível  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,80 g  
99+
11,00 g  
40

Carboidratos
27,00 g  
16
4,00 g  
99+

Fibra
1,20 g  
10
0,00 g  
15

Açucar
não disponível  
4,00 g  
35

Gorduras
11,00 g  
99+
0,20 g  
2

Gordura saturada
6,80 g  
39
0,10 g  
1

Gordura poliinsaturada
0,41 g  
99+
não disponível  

Gordura monoinsaturada
3,21 g  
99+
não disponível  

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
40,70 mg  
32
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
não disponível  

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
não disponível  

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
18
não disponível  

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
30
não disponível  

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
16,00 ug  
18
não disponível  

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg  
19
não disponível  

Minerais
  
  

Cálcio
109,00 mg  
99+
não disponível  

Ferro
0,90 mg  
16
não disponível  

Fósforo
107,00 mg  
99+
não disponível  

Potássio
249,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

Sódio
76,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Zinco
0,60 mg  
38
não disponível  

Outro
  
  

Agua
55,70 g  
não disponível  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
NA  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found  
No uses found  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina  

Alergia
  
  

Semifreddo e Skyr Sintomas de alergia
não disponível  
não disponível  

O que é

O que é
Semifreddo é uma classe de sobremesas semi-congelados, tipicamente bolos gelados, cremes semi-congelados, e certas tortas de frutas.  
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
  

Cor
não disponível  
não disponível  

Semifreddo e Skyr Sabor
não disponível  
não disponível  

Semifreddo e Skyr Aroma
não disponível  
não disponível  

Vegetariano
não  
não disponível  

Procedência
Europa, Grécia, Itália  
Islândia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
creme, açúcar em pó, açucar, extrato de baunilha, gema  
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos  

Fermentação agente
não aplicável  
não aplicável  

Coisas que você precisa
tigela, copo, liqüidificador, Stirrer  
2 tigelas, recipiente  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos  
24 horas  

tempo de cozimento
poucos horas  
40  

Tempo de envelhecimento
não disponível  
não disponível  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Validade
2- 3 semanas  
3-4 semanas  

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