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Semifreddo
Semifreddo

Proteína de soro
Proteína de soro



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Semifreddo
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Proteína de soro

Semifreddo vs Proteína de soro

Calorias

Calorias em 1 copo

267,00 kcal113,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

904,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

68,00 kcal27,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

160,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

237,00 kcal103,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,80 g78,13 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

27,00 g6,25 g
0 205
👆🏻

Fibra

1,20 g3,10 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

25,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

11,00 g1,56 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

-1 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

6,80 g2,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,90 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,41 g0,30 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

3,21 g0,16 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

40,70 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

80,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,23 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

16,00 ug33,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg2,45 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

10,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,33 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

109,00 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,90 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

15,00 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

107,00 mg1 321,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

249,00 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

76,00 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,60 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

55,70 g3,44 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
-

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Semifreddo é uma classe de sobremesas semi-congelados, tipicamente bolos gelados, cremes semi-congelados, e certas tortas de frutas.
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.

Cor

-
branco

Sabor

-
depende de agentes aromatizantes

Aroma

-
-

Vegetariano

não
sim

Procedência

Europa, Grécia, Itália
Europa

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

creme, açúcar em pó, açucar, extrato de baunilha, gema
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, copo, liqüidificador, Stirrer
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador

Tempo duração

Preparação Tempo

20- 25 minutos
8- 10 horas

tempo de cozimento

poucos horas
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

383,00 °F72,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
cerca de 6 meses