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Semifreddo vs Leite inteiro nutrição

Semifreddo
Leite inteiro
Leite inteiro vs Semifreddo nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
40,70 mg   
32
10,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
não disponível   
162,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
19
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
18
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
16,00 ug   
18
5,00 ug   
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,45 µg   
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29
Vitamina D
não disponível   
51,00 IU   
6
Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,30 µg   
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg   
19
0,07 mg   
37
Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,30 µg   
23
Minerais
  
  
Cálcio
109,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+
Ferro
0,90 mg   
16
0,03 mg   
99+
Magnésio
não disponível   
10,00 mg   
99+
Fósforo
107,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+
Potássio
249,00 mg   
21
132,00 mg   
99+
Sódio
76,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+
Zinco
0,60 mg   
38
0,37 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
55,70 g   
88,13 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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