Cacik vs Azedado leite
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
47,00 kcal
99+
55,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
2,00 g
99+
3,00 g
99+
Carboidratos
14,94 g
29
4,00 g
99+
Fibra
0,00 g
15
não disponível
Açucar
9,78 g
99+
não disponível
Gorduras
4,95 g
33
4,80 g
32
Gordura saturada
1,40 g
10
3,10 g
30
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,52 g
99+
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
2,83 g
99+
0,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
33,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
17
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug
37
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg
34
0,27 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamina D
29,00 IU
13
0,80 IU
34
Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg
9
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,10 mg
33
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
não disponível
Minerais
Cálcio
157,00 mg
99+
116,00 mg
99+
Ferro
1,00 mg
13
0,04 mg
99+
Magnésio
0,00 mg
99+
12,00 mg
35
Fósforo
126,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Potássio
108,00 mg
99+
162,00 mg
35
Sódio
347,00 mg
31
100,00 mg
99+
Zinco
1,00 mg
33
0,44 mg
99+
Outro
Agua
89,02 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro
Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
NA
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
Alergia
Cacik e Azedado leite Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.
Cor
não disponível
não disponível
Cacik e Azedado leite Sabor
azedar
não disponível
Cacik e Azedado leite Aroma
fresco, cheiro azedo
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
Turkey
África
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
Limão, leite, vinagre
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela
recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
5 minutos
tempo de cozimento
NA
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 dia
NA
