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Roquefort Queijo
Roquefort Queijo

Romano queijo
Romano queijo



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Roquefort Queijo
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Romano queijo

Roquefort Queijo vs Romano queijo

Calorias

Calorias em 1 copo

375,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

369,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

56,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

105,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

369,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

21,54 g31,80 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

2,00 g3,63 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,50 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

30,64 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

32 %28 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

19,26 g17,12 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,32 g0,59 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

8,47 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

90,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 047,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,59 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,73 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,12 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

49,00 ug7,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,64 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,85 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

662,00 mg1 064,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,56 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

30,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

392,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

91,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1 809,00 mg1 433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,08 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

39,38 g30,91 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids sistema nervoso, anti-inflamatória, inibe a propagação clamídia
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade

Outros benefícios gerais

inibe a migração de leucócitos LPS, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas
que funciona como um excelente queijo de mesa

Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

Roquefort é um queijo azul francês, feita a partir do leite de ovelha.
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.

Cor

azul
pálido amarelo

Sabor

salgado, afiado, Tangy
brando, afiado, Tangy

Aroma

cheiro azedo, Forte
Forte

Vegetariano

não
sim

Procedência

França
Itália

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

coalho, sal marinho, leite de ovelha
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro

Fermentação agente

Penicillium roqueforti
Streptococcus thermophilus

Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, mofo, Plastic wrap
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione

Tempo duração

Preparação Tempo

3- 4 horas
10- 12 horas

tempo de cozimento

90
90

Tempo de envelhecimento

3 semanas
5 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

3-4 semanas
2- 4 meses