×

Ser Roquefort
Ser Roquefort

Ser Romano
Ser Romano



ADD
Compare
X
Ser Roquefort
X
Ser Romano

Ser Roquefort Vs Ser Romano

kalorie

Kalorii w 1 szklance

375,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

369,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

56,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

105,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

369,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

21,54 g31,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,00 g3,63 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,50 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

30,64 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

32 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,26 g17,12 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,32 g0,59 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,47 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

90,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 047,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,59 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,73 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,12 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

49,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,64 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,85 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

662,00 mg1 064,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,56 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnez

30,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

392,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

91,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 809,00 mg1 433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,08 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,38 g30,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości

Inne korzyści Ogólne

To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.

Kolor

niebieski
Jasnożółty

Smak

Słony, Ostry, Pikantny
Łagodny, Ostry, Pikantny

Aromat

kwaśny zapach, Silny
Silny

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko

Fermentacja Agenta

Penicillium roqueforti
Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
10- 12 godzin

Czas Gotowania

90
90

Czas Starzenia

3 tygodnie
5 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
2- 4 miesiące