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Minha dieta de laticínios

Romano queijo vs Queijo havarti calorias

Romano queijo
Queijo havarti
Queijo havarti vs Romano queijo calorias


Calorias
Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
376,00 kcal   
20
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
120,00 kcal   
12
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
31,80 g   
6
25,18 g   
11
Carboidratos
3,63 g   
99+
3,06 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,73 g   
15
0,00 g   
Gorduras
26,94 g   
99+
29,20 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13
Gordura saturada
17,12 g   
99+
18,58 g   
99+
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,59 g   
99+
0,83 g   
30
Gordura monoinsaturada
7,84 g   
30
8,28 g   
24
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