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 Minha dieta de laticínios

Romano queijo vs Queijo Gruyère calorias

Romano queijo
Queijo Gruyère
Queijo Gruyère vs Romano queijo calorias


Calorias
Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
413,00 kcal   
13
calorias em 1 pat
não disponível   
545,00 kcal   
21
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
116,00 kcal   
21
Calorias em 1 vara
não disponível   
116,00 kcal   
11
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
31,80 g   
6
29,81 g   
7
Carboidratos
3,63 g   
99+
0,36 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,73 g   
15
0,36 g   
3
Gorduras
26,94 g   
99+
32,34 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
45 %   
15
Gordura saturada
17,12 g   
99+
18,19 g   
99+
Gordura poliinsaturada
0,59 g   
99+
1,73 g   
11
Gordura monoinsaturada
7,84 g   
30
10,04 g   
12
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