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Minha dieta de laticínios


Queijo vs Semifreddo


Semifreddo vs Queijo


Calorias

Calorias em 1 copo
455,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+

Calorias
366,00 kcal  
26
904,00 kcal  
1

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
68,00 kcal  
39

Calorias em 1 oz
113,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
113,00 kcal  
37
237,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
100,00 g  
3
3,80 g  
99+

Carboidratos
3,70 g  
99+
27,00 g  
16

Fibra
0,00 g  
16
1,20 g  
11

Açucar
2,30 g  
25
25,00 g  
99+

Gorduras
31,79 g  
99+
11,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
34 %  
30
-  

Gordura saturada
18,00 g  
99+
6,80 g  
99+

Gordura trans
1,10 g  
13
0,90 g  
11

Gordura poliinsaturada
1,30 g  
17
0,41 g  
99+

Gordura monoinsaturada
8,00 g  
30
3,21 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
100,00 mg  
10
40,70 mg  
32

Vitaminas
  
  

Vitamina A
945,00 IU  
18
80,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
26

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug  
33
16,00 ug  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg  
12
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Vitamina D
23,00 IU  
23
10,00 IU  
31

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg  
15
0,33 mg  
26

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg  
12
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
1 045,00 mg  
5
109,00 mg  
99+

Ferro
0,63 mg  
23
0,90 mg  
16

Magnésio
26,00 mg  
22
15,00 mg  
34

Fósforo
641,00 mg  
7
107,00 mg  
99+

Potássio
132,00 mg  
99+
249,00 mg  
24

Sódio
1 671,00 mg  
6
76,00 mg  
99+

Zinco
2,49 mg  
26
0,60 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
39,61 g  
55,70 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
melhora a digestão  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.  
Semifreddo é uma classe de sobremesas semi-congelados, tipicamente bolos gelados, cremes semi-congelados, e certas tortas de frutas.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente  
Europa, Grécia, Itália  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite, sal, vinagre  
creme, açúcar em pó, açucar, extrato de baunilha, gema  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador  
tigela, copo, liqüidificador, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos  
20- 25 minutos  

tempo de cozimento
30  
poucos horas  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F  
5
383,00 °F  
1

Validade
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

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