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Minha dieta de laticínios


Queijo vs Dadiah fatos


Dadiah vs Queijo fatos


Calorias

Calorias por 100g
366,00 kcal   
26
3,03 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
100,00 g   
3
124,00 g   
2

Carboidratos
3,70 g   
99+
205,00 g   
1

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,30 g   
24
48,00 g   
99+

Gorduras
31,79 g   
99+
175,00 g   
99+

Gordura saturada
18,00 g   
99+
67,00 g   
99+

Gordura trans
1,10 g   
8
22,00 g   
14

Gordura poliinsaturada
1,30 g   
17
21,00 g   
2

Gordura monoinsaturada
8,00 g   
28
10,00 g   
13

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
325,00 mg   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
945,00 IU   
18
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug   
28
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg   
12
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Vitamina D
23,00 IU   
19
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
1 045,00 mg   
5
1 705,00 mg   
1

Ferro
0,63 mg   
22
não disponível   

Magnésio
26,00 mg   
19
não disponível   

Fósforo
641,00 mg   
7
não disponível   

Potássio
132,00 mg   
99+
626,00 mg   
4

Sódio
1 671,00 mg   
6
3 955,00 mg   
2

Zinco
2,49 mg   
24
não disponível   

Outro
  
  

Agua
39,61 g   
84,35 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose   
mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
melhora a digestão   
Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele   
age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china   
é um probiótico superdrink   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Queijo e Dadiah Sintomas de alergia
não disponível   
Bloating, gás   

O que é

O que é
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.   
Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.   

Cor
não disponível   
branco   

Queijo e Dadiah Sabor
não disponível   
azedar, Grosso   

Queijo e Dadiah Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente   
Indonésia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, sal, vinagre   
leite de búfala   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador   
tubo de bambu, folha de banana   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos   
2 dias   

tempo de cozimento
30   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
2 dias   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
73,00 °F   
9

Validade
2- 3 semanas   
até 3 dias   

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