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 Minha dieta de laticínios

Queijo ricota vs Soft servir calorias

Queijo ricota
Soft servir
Soft servir vs Queijo ricota calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
339,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+
Calorias
174,00 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
39,00 kcal  
24
133,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
39,00 kcal  
17
133,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
174,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
11,26 g  
38
4,10 g  
99+
Carboidratos
3,04 g  
99+
22,20 g  
24
Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14
Açucar
0,27 g  
3
21,16 g  
99+
Gorduras
12,98 g  
99+
13,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
13 %  
12
4 %  
Gordura saturada
8,30 g  
99+
6,00 g  
39
Gordura trans
2,00 g  
14
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,39 g  
99+
0,46 g  
99+
Gordura monoinsaturada
3,63 g  
99+
3,49 g  
99+
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