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Queijo ricota
Queijo ricota

Leite
Leite



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Queijo ricota
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Leite

Queijo ricota vs Leite

Calorias

Calorias em 1 copo

339,00 kcal148,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

174,00 kcal42,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

39,00 kcal4,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

39,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

174,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

11,26 g3,37 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,04 g4,99 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,27 g5,20 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

12,98 g0,97 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

13 %4 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

8,30 g0,63 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,39 g0,04 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

3,63 g0,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

51,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

445,00 IU47,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,00 ug5,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 µg0,47 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

10,00 IU1,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,11 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

207,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,38 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

2,50 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

105,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

84,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,16 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

71,70 g89,92 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, previne o cancro

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
remédio para dor de cabeça, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
age como um gel de olho natural, tratando inchado e inchaço olhos, age como um limpador natural facial, hidratante natural, melhor remédio para problemas de pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, melhora a tez, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, clareia a tonalidade da pele, Natural caseiro facial máscara, softner natural da pele, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas, usado para remover maquiagem

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
age como um detangler cabelo natural, melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, impede de calvície, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
dá um novo visual para materiais de couro quando friccionado com ele, dá um brilho a móveis, dá um brilho para os talheres quando embebido nele, lava as manchas de tinta e patches quando esfregado com ele

Importância nutricional

boa fonte de proteína
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rica em fósforo, rico em vitamina A, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, Hives, dificuldade para respirar, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, espirros

O que é

O que é

Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.
O leite é um líquido branco opaco que é enriquecido com gordura e proteínas produzidas por mamíferos para a alimentação dos jovens!

Cor

branco
branco

Sabor

-
leitoso

Aroma

-
leitoso

Vegetariano

não
sim

Procedência

Itália
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre
leite cru ou leite não pasteurizado

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer
panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

2- 3 horas
5 minutos

tempo de cozimento

30
15

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

99,00 °F99,00 °F
-20 383
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Validade

1- 2 semanas
até 3 dias