×

Keju ricotta
Keju ricotta

susu
susu



ADD
Compare
X
Keju ricotta
X
susu

Keju ricotta vs susu

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

339,00 kkal148,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

174,00 kkal42,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

39,00 kkal4,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

39,00 kkal18,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

174,00 kkal42,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

11,26 g3,37 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,04 g4,99 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,27 g5,20 g
0 54.08
👆🏻

lemak

12,98 g0,97 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

13 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

8,30 g0,63 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,39 g0,04 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

3,63 g0,28 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

51,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

445,00 IU47,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,34 pg0,47 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

10,00 IU1,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,11 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,10 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

207,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,38 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

84,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,16 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

71,70 g89,92 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Obat untuk sakit kepala, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Bertindak sebagai gel mata alami dengan memperlakukan bengkak dan bengkak mata, Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, meningkatkan kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Mencerahkan warna kulit, Alam masker wajah buatan sendiri, softner kulit alami, Menghilangkan lingkaran hitam, Menyusut dan mengencangkan pori-pori, Menenangkan iritasi kulit, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan, Digunakan untuk menghapus riasan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Bertindak sebagai detangler rambut alami, Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Mencegah dari botak, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Memberikan tampilan baru untuk bahan kulit ketika digosok dengan itu, Memberikan bersinar untuk furniture, Memberikan bersinar untuk perak ketika direndam di dalamnya, Menyapu noda tinta dan patch ketika digosok dengan itu

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik
Sumber Kalium, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, hives, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, Bersin

Apa yang

apa yang

  • Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
  • Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.
Susu merupakan cairan putih buram yang diperkaya dengan lemak dan protein yang diproduksi oleh mamalia untuk makanan dari orang-orang muda!

Warna

putih
putih

Rasa

-
Seperti susu

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

Tidak
iya nih

Asal

Italia
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk
Panci, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

2- 3 jam
5 menit

Waktunya memasak

30
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
Hingga 3 hari