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Minha dieta de laticínios

Queijo provolone vs Manteiga de iaque calorias

Queijo provolone
Manteiga de iaque
Manteiga de iaque vs Queijo provolone calorias


Calorias
Calorias por 100g
351,00 kcal   
32
0,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
463,00 kcal   
16
70,00 kcal   
1
Calorias em 1 colher de sopa
60,00 kcal   
13
não disponível   
Calorias em 1 xícara
100,00 kcal   
13
não disponível   
Calorias em 1 vara
98,00 kcal   
6
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
25,58 g   
10
não disponível   
Carboidratos
2,14 g   
99+
12,00 g   
31
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,56 g   
12
0,00 g   
Gorduras
26,62 g   
99+
8,00 g   
39
% Teor de matéria gorda
não disponível   
6 %   
5
Gordura saturada
17,08 g   
99+
5,00 g   
34
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,77 g   
34
1,00 g   
20
Gordura monoinsaturada
7,39 g   
34
2,00 g   
99+
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