Home
Minha dieta de laticínios


Queijo provolone vs Leite de vaca


Leite de vaca vs Queijo provolone


Calorias

Calorias em 1 copo
463,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

Calorias
351,00 kcal  
32
66,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
60,00 kcal  
34
18,00 kcal  
14

Calorias em 1 oz
100,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Calorias dentro 1 fatia do
98,00 kcal  
27
42,00 kcal  
6

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
25,58 g  
10
3,20 g  
99+

Carboidratos
2,14 g  
99+
5,26 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,56 g  
13
4,46 g  
99+

Gorduras
26,62 g  
99+
3,90 g  
23

Teor de matéria gorda
26 %  
23
3 %  
3

Gordura saturada
17,08 g  
99+
2,40 g  
24

Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,77 g  
35
0,10 g  
99+

Gordura monoinsaturada
7,39 g  
36
1,10 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
69,00 mg  
22
14,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
880,00 IU  
20
153,33 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
25
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
36
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
26
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug  
30
5,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 µg  
14
0,36 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamina D
20,00 IU  
26
51,00 IU  
6

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg  
16
0,30 µg  
29

Minerais
  
  

Cálcio
756,00 mg  
9
101,00 mg  
99+

Ferro
0,52 mg  
26
0,05 mg  
99+

Magnésio
28,00 mg  
19
10,00 mg  
99+

Fósforo
496,00 mg  
13
86,00 mg  
99+

Potássio
138,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sódio
876,00 mg  
10
3,00 mg  
99+

Zinco
3,23 mg  
11
0,38 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
40,95 g  
87,80 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
bom para a visão, ossos saudáveis  
auxilia na melhor sono, estimula o sistema imunológico, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
absorção de ajudas de nutrientes, evita a constipação, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, melhora a poder sexual, aumenta o leite materno, fornece energia, mimo relaxante no verão, estimula cérebro e suas funções, protege as gengivas, fortalece os ossos, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
age como um limpador natural facial, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, ilumina o tom de pele, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
pode ser adicionado a shakes de proteína, ela é usada em óleos ayurvédica, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, utilizado em processos como panchakarma  

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  
melhor fonte de cálcio, melhor fonte de vitamina D, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, rico em vitamina A  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, tontura, sentimento de ser luz dirigida, flatulência ou gás, gás, Hives, aumento da frequência cardíaca, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, inflamação da pele, vómitos, pieira  

O que é

O que é
Provolone queijo é um queijo italiano feito de leite de vaca.  
Leite de vaca é o leite obtido da ordenha de vacas.  

Cor
pálido amarelo  
-  

Sabor
amanteigado, brando, afiado, picante, Sweet, Tangy  
cremoso, Sweet, caloroso  

Aroma
aprazível  
leitoso  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Itália  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
sal queijo, água fria, leite de vaca pasteurizado, coalho, arranque termofilo  
-  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
-  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
4 meses  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Validade
2- 3 semanas  
3 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo


Comparação de produtos lácteos