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Meine Molkerei Diät


Käse Provolone vs Kuhmilch


Kuhmilch vs Käse Provolone


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
463,00 Kcal  
99+
149,00 Kcal  
22

Kalorien
351,00 Kcal  
32
66,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
60,00 Kcal  
34
18,00 Kcal  
14

Kalorien in 1 oz
100,00 Kcal  
99+
18,00 Kcal  
7

Kalorien in 1 Scheibe
98,00 Kcal  
27
42,00 Kcal  
6

Serviergröße
100  
100  

Proteine
25,58 g  
10
3,20 g  
99+

Kohlenhydrate
2,14 g  
99+
5,26 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,56 g  
13
4,46 g  
99+

Fette
26,62 g  
99+
3,90 g  
23

Fettgehalt
26 %  
23
3 %  
3

Gesättigte Fette
17,08 g  
99+
2,40 g  
24

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,77 g  
35
0,10 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,39 G  
36
1,10 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
69,00 mg  
22
14,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
880,00 IU  
20
153,33 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg  
25
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
36
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg  
30
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,46 µg  
14
0,36 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamin-D
20,00 IU  
26
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg  
34
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg  
16
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
756,00 mg  
9
101,00 mg  
99+

Eisen
0,52 mg  
26
0,05 mg  
99+

Magnesium
28,00 mg  
19
10,00 mg  
99+

Phosphor
496,00 mg  
13
86,00 mg  
99+

Kalium
138,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Natrium
876,00 mg  
10
3,00 mg  
99+

Zink
3,23 mg  
11
0,38 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
40,95 g  
87,80 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gut für Sehkraft, Gesunde Knochen  
Es hilft in besseren Schlaf, Steigert Immunsystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vermeidet Verstopfung, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Verbessert die sexuelle Macht, Erhöht die Muttermilch, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Schützt Zahnfleisch, Stärkt Knochen, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Hellt Hautton, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es wird in der ayurvedischen Ölen, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwendet in den Prozessen wie Panchakarma  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen  
Beste Quelle für Calcium, Beste Quelle für Vitamin D, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Vitamin A  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Gefühl, Benommen, Flatulenz oder Gase, Gase, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Provolone-Käse ist ein italienischer Käse aus Kuhmilch hergestellt.  
Kuhmilch ist die Milch von Milchkühen erhalten.  

Farbe
Blassgelb  
-  

Geschmack
Vorratskammer, Mild, Scharf, Würzig, Süß, Scharf  
Cremig, Süß, Warm  

Aroma
Angenehm  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Italien  
-  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Käse Salz, Kaltes Wasser, Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Thermophile Starter  
-  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
-  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
4 Monate  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
3 Tage  

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