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Minha dieta de laticínios


Queijo processado vs Queijo Colby


Queijo Colby vs Queijo processado


Calorias

Calorias em 1 copo
348,00 kcal  
99+
520,00 kcal  
99+

Calorias
366,00 kcal  
26
394,00 kcal  
16

Calorias em 1 colher de sopa
71,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
38

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
112,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
348,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
18,13 g  
31
23,76 g  
17

Carboidratos
4,78 g  
99+
2,57 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
2,26 g  
24
0,52 g  
12

Gorduras
30,71 g  
99+
32,11 g  
99+

Teor de matéria gorda
23 %  
20
33 %  
29

Gordura saturada
6,00 g  
39
20,22 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Gordura poliinsaturada
1,20 g  
18
0,95 g  
24

Gordura monoinsaturada
10,20 g  
12
9,28 g  
16

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
35,00 mg  
34
95,00 mg  
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 131,00 IU  
5
994,00 IU  
15

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug  
33
18,00 ug  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg  
12
0,83 µg  
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
301,00 IU  
1
24,00 IU  
21

Vitamina D(D2+D3)
7,50 µg  
1
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg  
15
0,28 mg  
29

Vitamina K (filoquinona)
3,64 µg  
7
2,70 µg  
11

Minerais
  
  

Cálcio
772,80 mg  
8
685,00 mg  
15

Ferro
0,26 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnésio
37,80 mg  
12
26,00 mg  
22

Fósforo
718,20 mg  
6
457,00 mg  
17

Potássio
297,00 mg  
21
127,00 mg  
99+

Sódio
1 705,00 mg  
5
604,00 mg  
24

Zinco
3,90 mg  
6
3,07 mg  
14

Outro
  
  

Agua
39,61 g  
38,20 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne a cárie dentária, fornece energia  
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária  
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
-  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira  

O que é

O que é
O queijo fundido é uma mistura de mais do que um queijo natural e acrescentou com emulsionantes, óleos vegetais saturados, sal extra ,, corante alimentar, soro de leite ou açúcar.  
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca  

Cor
amarelo  
amarelo  

Sabor
-  
Sweet  

Aroma
-  
brando, Sweet  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
Suíça  
winconsin, estados unidos  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
queijo, creme de tártaro, Gelatin, leite em pó, sal  
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated  

Fermentação agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Coisas que você precisa
2 tigelas, prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer  
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas  
10- 12 horas  

tempo de cozimento
25  
90  

Tempo de envelhecimento
-  
4- 8 semanas  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
3-4 semanas  
3-4 semanas  

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