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Minha dieta de laticínios


Queijo Limburger vs Port de salut Cheese


Port de salut Cheese vs Queijo Limburger


Calorias

Calorias em 1 copo
438,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
99+

Calorias
327,00 kcal  
37
352,00 kcal  
31

Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal  
12
103,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
93,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal  
13
-  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
20,05 g  
28
23,78 g  
16

Carboidratos
0,49 g  
99+
0,57 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,49 g  
9
0,57 g  
14

Gorduras
27,25 g  
99+
28,20 g  
99+

Teor de matéria gorda
42 %  
32
-  

Gordura saturada
16,75 g  
99+
22,03 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
162,00 g  
23

Gordura poliinsaturada
0,50 g  
99+
0,96 g  
23

Gordura monoinsaturada
8,61 g  
23
12,33 g  
10

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 155,00 IU  
4
1 092,00 IU  
8

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,01 mg  
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
8
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
35
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
18
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
58,00 ug  
6
18,00 ug  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg  
22
1,50 µg  
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 IU  
26
21,00 IU  
25

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
2,40 µg  
14

Minerais
  
  

Cálcio
497,00 mg  
24
650,00 mg  
19

Ferro
0,13 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnésio
21,00 mg  
26
24,00 mg  
23

Fósforo
393,00 mg  
22
360,00 mg  
25

Potássio
128,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sódio
800,00 mg  
13
534,00 mg  
28

Zinco
2,10 mg  
28
2,60 mg  
23

Outro
  
  

Agua
48,42 g  
45,45 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
absorps de cálcio e vitamina B, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, previne a cárie dentária, protege a doença periodontal, protege contra doenças cardíacas, fornece energia, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Limburger é um leite de vaca, queijo macio semi, com uma casca lavada.  
Port Salut é um queijo de leite de vaca pasteurizado semi-mole de Pays de la Loire, França, com uma casca de laranja distintivo e um sabor suave.  

Cor
Palha  
-  

Sabor
gramíneo, brando, mushroomy  
-  

Aroma
cheiro azedo  
-  

Vegetariano
não  
não  

Procedência
Bélgica, Alemanha, países Baixos  
França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Salmoura solução, cloreto de cálcio, coalho líquido, leite de vaca pasteurizado, arranque termofilo  
cloreto de cálcio, creme de tártaro, leite em pó, cultura mm100, vaca pasteurizado ou leite de cabra, coalho, sal, Washed Rind Paper, água  

Fermentação agente
lençóis Brevibacterium  
-  

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, pressione, Stirrer  
2 tigelas, prensa de queijo, escumilha, recipiente, liqüidificador, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
1 hora  

tempo de cozimento
-  
30  

Tempo de envelhecimento
3 meses  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
50,00 °F  
14

Validade
2- 3 semanas  
1- 2 semanas  

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