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Minha dieta de laticínios


Queijo Limburger vs Manteiga de iaque


Manteiga de iaque vs Queijo Limburger


Calorias

Calorias por 100g
327,00 kcal   
37
0,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
438,00 kcal   
14
70,00 kcal   
1

Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal   
4
não disponível   

Calorias em 1 xícara
93,00 kcal   
10
não disponível   

Calorias em 1 vara
59,00 kcal   
2
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
20,05 g   
28
não disponível   

Carboidratos
0,49 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,49 g   
8
0,00 g   

Gorduras
27,25 g   
99+
8,00 g   
39

% Teor de matéria gorda
42 %   
14
6 %   
5

Gordura saturada
16,75 g   
99+
5,00 g   
34

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,50 g   
99+
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
8,61 g   
22
2,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 155,00 IU   
4
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
58,00 ug   
5
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg   
21
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
497,00 mg   
24
0,25 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
21,00 mg   
23
3,25 mg   
99+

Fósforo
393,00 mg   
22
2,50 mg   
99+

Potássio
128,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sódio
800,00 mg   
13
60,00 mg   
99+

Zinco
2,10 mg   
26
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
48,42 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
hidratante natural   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura   

Alergia
  
  

Queijo Limburger e Manteiga de iaque Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele   

O que é

O que é
Limburger é um leite de vaca, queijo macio semi, com uma casca lavada.   
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro   

Cor
Palha   
amarelo   

Queijo Limburger e Manteiga de iaque Sabor
gramíneo, brando, mushroomy   
amanteigado, salgado   

Queijo Limburger e Manteiga de iaque Aroma
cheiro azedo   
não disponível   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Bélgica, Alemanha, países Baixos   
Nepal   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Salmoura solução, cloreto de cálcio, coalho líquido, leite de vaca pasteurizado, arranque termofilo   
leite de iaque   

Fermentação agente
lençóis Brevibacterium   
não disponível   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, pressione, Stirrer   
Tall wooden churn, Wooden Paddle   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
não disponível   

tempo de cozimento
desconhecido   
20   

Tempo de envelhecimento
3 meses   
24 horas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
não disponível   

Validade
2- 3 semanas   
cerca de um ano   

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