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Minha dieta de laticínios


Queijo Limburger vs Leite de rena


Leite de rena vs Queijo Limburger


Calorias

Calorias em 1 copo
438,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
33

Calorias
327,00 kcal  
37
198,10 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal  
12
21,00 kcal  
16

Calorias em 1 oz
93,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
31

Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal  
13
70,00 kcal  
18

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
20,05 g  
28
10,80 g  
99+

Carboidratos
0,49 g  
99+
2,90 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,49 g  
9
2,90 g  
28

Gorduras
27,25 g  
99+
16,10 g  
99+

Teor de matéria gorda
42 %  
32
21 %  
18

Gordura saturada
16,75 g  
99+
11,20 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,50 g  
99+
0,80 g  
33

Gordura monoinsaturada
8,61 g  
23
3,50 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 155,00 IU  
4
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
8
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
35
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
18
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
58,00 ug  
6
5,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg  
22
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,30 mg  
14

Vitamina D
20,00 IU  
26
34,00 IU  
15

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
497,00 mg  
24
320,00 mg  
32

Ferro
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnésio
21,00 mg  
26
21,00 mg  
26

Fósforo
393,00 mg  
22
198,00 mg  
34

Potássio
128,00 mg  
99+
160,00 mg  
99+

Sódio
800,00 mg  
13
0,05 mg  
99+

Zinco
2,10 mg  
28
0,00 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
48,42 g  
64,50 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
fornece energia  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
-  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio  
boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Limburger é um leite de vaca, queijo macio semi, com uma casca lavada.  
leite rena é o leite obtido a partir reindeer.It é pobre em lactose, mas com considerável teor de gordura.  

Cor
Palha  
-  

Sabor
gramíneo, brando, mushroomy  
-  

Aroma
cheiro azedo  
-  

Vegetariano
não  
-  

Procedência
Bélgica, Alemanha, países Baixos  
ártico  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Salmoura solução, cloreto de cálcio, coalho líquido, leite de vaca pasteurizado, arranque termofilo  
-  

Fermentação agente
lençóis Brevibacterium  
-  

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, pressione, Stirrer  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
-  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
3 meses  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
37,00 °F  
22

Validade
2- 3 semanas  
até 3 dias  

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