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Minha dieta de laticínios


Queijo Gjetost vs Queijo processado fatos


Queijo processado vs Queijo Gjetost fatos


Calorias

Calorias por 100g
466,00 kcal   
11
366,00 kcal   
26

calorias em 1 pat
1 058,00 kcal   
23
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
65,00 kcal   
14
não disponível   

Calorias em 1 xícara
132,00 kcal   
22
não disponível   

Calorias em 1 vara
89,00 kcal   
5
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
9,65 g   
99+
18,13 g   
31

Carboidratos
42,65 g   
8
4,78 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
não disponível   
2,26 g   
23

Gorduras
29,51 g   
99+
30,71 g   
99+

Gordura saturada
19,16 g   
99+
6,00 g   
36

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,94 g   
24
não disponível   

Gordura monoinsaturada
7,88 g   
29
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
94,00 mg   
14
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 113,00 IU   
6
1 131,00 IU   
5

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug   
36
8,00 ug   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
301,00 IU   
1

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
7,50 µg   
1

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,80 mg   
11

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
3,64 µg   
6

Minerais
  
  

Cálcio
0,52 mg   
99+
772,80 mg   
8

Ferro
70,00 mg   
1
0,26 mg   
39

Magnésio
444,00 mg   
1
37,80 mg   
11

Fósforo
1 409,00 mg   
1
718,20 mg   
6

Potássio
600,00 mg   
5
297,00 mg   
18

Sódio
1,14 mg   
99+
1 705,00 mg   
5

Zinco
0,00 mg   
99+
3,90 mg   
6

Outro
  
  

Agua
13,44 g   
39,61 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne a cárie dentária, fornece energia   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Queijo Gjetost e Queijo processado Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.   
O queijo fundido é uma mistura de mais do que um queijo natural e acrescentou com emulsionantes, óleos vegetais saturados, sal extra ,, corante alimentar, soro de leite ou açúcar.   

Cor
laranja dourada   
amarelo   

Queijo Gjetost e Queijo processado Sabor
caramelo queimado, Sweet   
não disponível   

Queijo Gjetost e Queijo processado Aroma
brando   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
Noruega   
Suíça   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   
queijo, creme de tártaro, Gelatin, leite em pó, sal   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
25   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
3-4 semanas   

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