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Minha dieta de laticínios


Queijo Gjetost vs Congelado Custard


Congelado Custard vs Queijo Gjetost


Calorias

Calorias por 100g
466,00 kcal   
11
410,00 kcal   
14

calorias em 1 pat
1 058,00 kcal   
23
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
65,00 kcal   
14
não disponível   

Calorias em 1 xícara
132,00 kcal   
22
não disponível   

Calorias em 1 vara
89,00 kcal   
5
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
9,65 g   
99+
6,90 g   
99+

Carboidratos
42,65 g   
8
82,80 g   
2

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gorduras
29,51 g   
99+
6,40 g   
37

Gordura saturada
19,16 g   
99+
2,03 g   
17

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,94 g   
24
0,85 g   
28

Gordura monoinsaturada
7,88 g   
29
2,40 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
94,00 mg   
14
55,00 mg   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 113,00 IU   
6
217,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,15 mg   
9

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,41 mg   
12

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,32 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,22 mg   
11

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug   
36
30,00 ug   
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
1,17 µg   
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Vitamina D
0,00 IU   
39
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
0,52 mg   
99+
228,00 mg   
39

Ferro
70,00 mg   
1
1,93 mg   
8

Magnésio
444,00 mg   
1
45,00 mg   
9

Fósforo
1 409,00 mg   
1
332,00 mg   
31

Potássio
600,00 mg   
5
540,00 mg   
9

Sódio
1,14 mg   
99+
281,00 mg   
34

Zinco
0,00 mg   
99+
1,05 mg   
31

Outro
  
  

Agua
13,44 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
mimo relaxante no verão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
não disponível   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Queijo Gjetost e Congelado Custard Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.   
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.   

Cor
laranja dourada   
não disponível   

Queijo Gjetost e Congelado Custard Sabor
caramelo queimado, Sweet   
não disponível   

Queijo Gjetost e Congelado Custard Aroma
brando   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Noruega   
Coney Island, Nova Iorque   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
não disponível   

tempo de cozimento
desconhecido   
60   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
383,00 °F   
1

Validade
2- 3 semanas   
2 dias   

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