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Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Gefrorenen Pudding


Gefrorenen Pudding vs Gjetost Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
1.058,00 Kcal  
99+
260,00 Kcal  
99+

Kalorien
466,00 Kcal  
11
410,00 Kcal  
14

Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 Kcal  
37
50,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 oz
132,00 Kcal  
99+
68,00 Kcal  
32

Kalorien in 1 Scheibe
89,00 Kcal  
22
207,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
9,65 g  
99+
6,90 g  
99+

Kohlenhydrate
42,65 g  
8
82,80 g  
2

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
40,00 g  
99+
16,50 g  
99+

Fette
29,51 g  
99+
6,40 g  
37

Fettgehalt
30 %  
27
10 %  
10

Gesättigte Fette
19,16 g  
99+
2,03 g  
20

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,94 g  
25
0,85 g  
29

Einfach ungesättigte Fette
7,88 G  
31
2,40 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
94,00 mg  
14
55,00 mg  
26

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU  
6
217,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
0,15 mg  
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,41 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,32 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg  
8
0,22 mg  
12

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg  
99+
30,00 µg  
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg  
5
1,17 µg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,40 mg  
33

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
2,80 IU  
40

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg  
99+
228,00 mg  
39

Eisen
70,00 mg  
1
1,93 mg  
8

Magnesium
444,00 mg  
1
45,00 mg  
9

Phosphor
1.409,00 mg  
1
332,00 mg  
31

Kalium
600,00 mg  
5
540,00 mg  
9

Natrium
1,14 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zink
0,00 mg  
99+
1,05 mg  
34

Andere
  
  

Wasser
13,44 g  
61,20 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Hilft Gewichtszunahme, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Beruhigende Genuss im Sommer  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.  
Gefrorenen Pudding ist ein Dessert sehr ähnlich einem Eis außer dass gemacht wird durch Zugabe von Ei, Zucker und cream.It enthält mindestens 10% Milchfett und 14% Eigelb.  

Farbe
Goldorange  
-  

Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß  
-  

Aroma
Mild  
-  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
Norwegen  
Coney Island, New York  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel  
1 Tasse Schlagsahne, 3 Eier, 3/4 Tasse Zucker, Salz, Vanilleextrakt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
-  

Kochzeit
-  
60  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
383,00 °F  
1

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
2 Tage  

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