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Queijo fontina
Queijo fontina

Leite de Iaque
Leite de Iaque



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Queijo fontina
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Leite de Iaque

Queijo fontina vs Leite de Iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

513,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

389,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

58,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

110,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

109,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

25,60 g4,95 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

1,55 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

1,55 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

31,14 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

45 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

19,20 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,65 g4,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

8,69 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

153,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

913,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

6,00 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,68 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,27 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,60 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

550,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,23 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

14,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

346,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

64,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

800,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,50 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

37,92 g83,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular
favorável para lactentes

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
hidratante natural, dá uma pele mais lisa

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

Importância nutricional

contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

O que é

O que é

Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Cor

marfim
-

Sabor

cremoso, suave, Tarte
Sweet

Aroma

brando, cheiro azedo
Sweet

Vegetariano

não
sim

Procedência

Itália
tibete

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho
-

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
-

Tempo duração

Preparação Tempo

10- 12 horas
-

tempo de cozimento

90
-

Tempo de envelhecimento

3 meses
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F84,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 meses
-