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Fontinakäse
Fontinakäse

Yak Milch
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Fontinakäse
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Yak Milch

Fontinakäse vs Yak Milch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

513,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

389,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

58,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
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Kalorien in 1 oz

110,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

109,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

25,60 g4,95 g
0 215
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Kohlenhydrate

1,55 g5,98 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,55 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

31,14 g6,12 g
0.1 175
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Fettgehalt

45 %7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

19,20 g39,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,65 g4,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,69 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

153,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

913,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

6,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,68 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

23,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,27 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

550,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,23 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

346,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

64,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

800,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,50 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

37,92 g83,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit
Günstig für Kleinkinder

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen

Ernährungs Bedeutung

Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen

Was ist

Was ist

Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.

Farbe

Elfenbein
-

Geschmack

Cremig, Glatt, Torte
Süß

Aroma

Mild, Säuerlichen Geruch
Süß

Vegetarier

Herkunft

Italien
Tibet

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab
-

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 12 Stunden
-

Kochzeit

90
-

Alterungszeit

3 Monate
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F84,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Monate
-