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Minha dieta de laticínios


Queijo Cheshire vs Queijo


Queijo vs Queijo Cheshire


Calorias

Calorias em 1 copo
402,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Calorias
387,00 kcal  
19
366,00 kcal  
26

Calorias em 1 colher de sopa
68,00 kcal  
39
20,00 kcal  
15

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
387,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
37

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
23,37 g  
19
100,00 g  
3

Carboidratos
4,78 g  
99+
3,70 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,50 g  
10
2,30 g  
25

Gorduras
30,60 g  
99+
31,79 g  
99+

Teor de matéria gorda
28 %  
25
34 %  
30

Gordura saturada
19,48 g  
99+
18,00 g  
99+

Gordura trans
0,30 g  
5
1,10 g  
13

Gordura poliinsaturada
0,87 g  
28
1,30 g  
17

Gordura monoinsaturada
8,67 g  
22
8,00 g  
30

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
103,00 mg  
9
100,00 mg  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
985,00 IU  
16
945,00 IU  
18

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg  
29
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug  
20
8,00 ug  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg  
25
1,50 µg  
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 IU  
26
23,00 IU  
23

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg  
35
0,80 mg  
15

Vitamina K (filoquinona)
2,90 µg  
10
2,60 µg  
12

Minerais
  
  

Cálcio
643,00 mg  
20
1 045,00 mg  
5

Ferro
0,21 mg  
99+
0,63 mg  
23

Magnésio
21,00 mg  
26
26,00 mg  
22

Fósforo
464,00 mg  
16
641,00 mg  
7

Potássio
95,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sódio
700,00 mg  
16
1 671,00 mg  
6

Zinco
2,79 mg  
21
2,49 mg  
26

Outro
  
  

Agua
37,65 g  
39,61 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico  
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
melhora a digestão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, ele faz um crumble perfeita em frutas, chutney e pratos assados  
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A  
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, Hives, Tinhoso erupções, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos  
-  

O que é

O que é
Cheshire Cheese é um queijo britânico produzido no condado de Cheshire.  
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.  

Cor
Laranja  
-  

Sabor
brando, leitoso, Tangy  
-  

Aroma
aromático  
-  

Vegetariano
sim  
-  

Procedência
Cheshire, England  
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Cheshire sal, leite de vaca pasteurizado, cultura iniciadora, coalho vegetariano  
leite, sal, vinagre  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, Knife, Ladle, Stirrer  
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas  
20- 25 minutos  

tempo de cozimento
60  
30  

Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Validade
cerca de 3 meses  
2- 3 semanas  

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