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Minha dieta de laticínios


Queijo Cheshire vs Khoa


Khoa vs Queijo Cheshire


Calorias

Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
216,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,37 g   
19
17,90 g   
33

Carboidratos
4,78 g   
99+
22,90 g   
21

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
não disponível   
0,00 g   

Gorduras
30,60 g   
99+
24,00 g   
99+

Gordura saturada
19,48 g   
99+
15,20 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,10 g   
2

Gordura poliinsaturada
0,87 g   
27
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
8,67 g   
21
6,60 g   
38

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
103,00 mg   
9
20,40 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
40,86 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg   
28
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,10 mg   
15

Minerais
  
  

Cálcio
643,00 mg   
20
650,00 mg   
19

Ferro
0,21 mg   
99+
6,00 mg   
2

Magnésio
21,00 mg   
23
não disponível   

Fósforo
464,00 mg   
16
420,00 mg   
21

Potássio
95,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
700,00 mg   
16
270,50 mg   
35

Zinco
2,79 mg   
19
não disponível   

Outro
  
  

Agua
37,65 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, ele faz um crumble perfeita em frutas, chutney e pratos assados   
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Queijo Cheshire e Khoa Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, Hives, Tinhoso erupções, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos   
não disponível   

O que é

O que é
Cheshire Cheese é um queijo britânico produzido no condado de Cheshire.   
Khoa   

Cor
Laranja   
não disponível   

Queijo Cheshire e Khoa Sabor
brando, leitoso, Tangy   
não disponível   

Queijo Cheshire e Khoa Aroma
aromático   
não disponível   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Cheshire, England   
subcontinente indiano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Cheshire sal, leite de vaca pasteurizado, cultura iniciadora, coalho vegetariano   
leite   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, Knife, Ladle, Stirrer   
panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
1 hora   

tempo de cozimento
60   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
180,00 °F   
2

Validade
cerca de 3 meses   
até 3 dias   

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