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Queijo cheddar
Queijo cheddar

Iogurte
Iogurte



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Queijo cheddar
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Iogurte

Queijo cheddar vs Iogurte

Calorias

Calorias em 1 copo

532,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

404,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

68,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

113,00 kcal17,00 kcal
10 717
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Calorias dentro 1 fatia do

110,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

22,87 g5,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,09 g3,60 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,48 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

33,31 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

33 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

18,87 g0,12 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,92 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,42 g0,01 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

9,25 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

99,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 242,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,43 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

27,00 ug7,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,71 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

710,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,14 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

27,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

455,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

76,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

653,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,64 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

37,02 g85,10 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas

Importância nutricional e usos

Usos

-
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia

-
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira

O que é

O que é

Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.

Cor

-
branco

Sabor

-
cremoso

Aroma

-
fresco

Vegetariano

não
não

Procedência

Inglaterra
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado
leite, sal, vinagre

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap
tigela, panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

3-9 meses de envelhecimento
8- 10 horas

tempo de cozimento

30
15

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

46,40 °F99,00 °F
-20 383
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Validade

3-4 semanas
3- 5 dias