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Queijo cheddar
Queijo cheddar

Iogurte
Iogurte



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Queijo cheddar
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Iogurte

Queijo cheddar vs Iogurte nutrição

1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
99,00 mg5,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.2 Vitaminas
1.2.1 Vitamina A
1 242,00 IU4,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.3.1 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Paneer nutrição
0 3.5
1.3.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg0,28 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
1.4.1 Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg0,21 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
1.5.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,06 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
1.5.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
27,00 ug7,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
1.8.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg0,75 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
1.9.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite nutrição
0 7.7
1.9.3 Vitamina D
24,00 IU0,00 IU
Manteiga
0 301
1.9.5 Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg0,00 µg
Leite nutrição
0 7.5
1.10.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg0,01 mg
Paneer nutrição
0 24.21
1.10.2 Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg0,00 µg
Manteiga
0 30.3
1.11 Minerais
1.11.1 Cálcio
710,00 mg110,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
1.11.3 Ferro
0,14 mg0,07 mg
Paneer nutrição
0 70
1.11.5 Magnésio
27,00 mg11,00 mg
Gelato nutrição
0 444
1.11.7 Fósforo
455,00 mg135,00 mg
Gelato nutrição
0 1409
1.11.9 Potássio
76,00 mg141,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
2.2.1 Sódio
653,00 mg36,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
2.3.2 Zinco
3,64 mg0,52 mg
Gelato nutrição
0 7.31
2.4 Outro
2.4.1 Agua
37,02 g85,10 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
2.4.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0