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Minha dieta de laticínios


Queijo cheddar vs Congelado Custard


Congelado Custard vs Queijo cheddar


Calorias

Calorias em 1 copo
532,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
99+

Calorias
404,00 kcal  
15
410,00 kcal  
14

Calorias em 1 colher de sopa
68,00 kcal  
39
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
113,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
32

Calorias dentro 1 fatia do
110,00 kcal  
36
207,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
22,87 g  
21
6,90 g  
99+

Carboidratos
3,09 g  
99+
82,80 g  
2

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,48 g  
8
16,50 g  
99+

Gorduras
33,31 g  
99+
6,40 g  
37

Teor de matéria gorda
33 %  
29
10 %  
10

Gordura saturada
18,87 g  
99+
2,03 g  
20

Gordura trans
0,92 g  
12
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
1,42 g  
14
0,85 g  
29

Gordura monoinsaturada
9,25 g  
17
2,40 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
99,00 mg  
11
55,00 mg  
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 242,00 IU  
3
217,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,15 mg  
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
0,41 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,32 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,22 mg  
12

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
27,00 ug  
15
30,00 ug  
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg  
21
1,17 µg  
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,40 mg  
33

Vitamina D
24,00 IU  
21
2,80 IU  
40

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg  
16
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
710,00 mg  
13
228,00 mg  
39

Ferro
0,14 mg  
99+
1,93 mg  
8

Magnésio
27,00 mg  
20
45,00 mg  
9

Fósforo
455,00 mg  
18
332,00 mg  
31

Potássio
76,00 mg  
99+
540,00 mg  
9

Sódio
653,00 mg  
18
281,00 mg  
34

Zinco
3,64 mg  
8
1,05 mg  
34

Outro
  
  

Agua
37,02 g  
61,20 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose  
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
mimo relaxante no verão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.  
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
não  
não  

Procedência
Inglaterra  
Coney Island, Nova Iorque  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado  
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3-9 meses de envelhecimento  
-  

tempo de cozimento
30  
60  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
46,40 °F  
15
383,00 °F  
1

Validade
3-4 semanas  
2 dias  

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