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 Minha dieta de laticínios

Quark vs Leite condensado calorias

Quark
Leite condensado
Leite condensado vs Quark calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
215,00 kcal  
34
982,00 kcal  
99+
Calorias
0,08 kcal  
99+
321,00 kcal  
38
Calorias em 1 colher de sopa
25,00 kcal  
18
61,00 kcal  
35
Calorias em 1 oz
64,00 kcal  
30
122,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
265,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
40
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
14,10 g  
37
8,00 g  
99+
Carboidratos
3,50 g  
99+
54,00 g  
5
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
3,50 g  
32
54,00 g  
99+
Gorduras
10,60 g  
99+
9,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
20 %  
17
8 %  
8
Gordura saturada
7,00 g  
99+
5,00 g  
37
Gordura trans
0,00 g  
0,20 g  
3
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
0,30 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
2,40 g  
99+
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