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Proteína de soro
Proteína de soro

Edam Queijo
Edam Queijo



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Proteína de soro
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Edam Queijo

Proteína de soro vs Edam Queijo fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

113,00 kcal357,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

352,00 kcal357,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

27,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

99,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

103,00 kcal357,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

78,13 g24,99 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

6,25 g1,43 g
0 205
👆🏻

Fibra

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,00 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

1,56 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

1 %28 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,00 g17,57 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,30 g0,67 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,16 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

27,03 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,61 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

33,00 ug16,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,45 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

469,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

1,13 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

195,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

1 321,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

500,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

156,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

6,18 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

3,44 g41,56 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose

Outros benefícios gerais

melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
queijo saudável do coração

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira

O que é

O que é

Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.

Cor

branco
pálido amarelo

Sabor

depende de agentes aromatizantes
brando, Aloprado, salgado

Aroma

-
-

Vegetariano

sim
não

Procedência

Europa
países Baixos

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

8- 10 horas
10- 12 horas

tempo de cozimento

-
90

Tempo de envelhecimento

-
4 semanas - 10 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

72,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

cerca de 6 meses
3-4 semanas