Pele de leite vs Leite orgânico nutrição
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
35,00 mg
34
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
354,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
35
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
36
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug
38
2,50 ug
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg
17
4,50 mg
3
Vitamina D
2,00 IU
32
0,25 IU
36
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg
19
4,25 µg
5
Minerais
Cálcio
107,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,05 mg
99+
5,25 mg
3
Magnésio
10,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Fósforo
95,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potássio
132,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sódio
61,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,39 mg
99+
0,25 mg
99+
Outro
Agua
81,12 g
0,25 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
